康养师课题组司宸旭专访
----30年深耕，解码康养行业的专业与温度
（司宸旭）
破解健康管理难题：老龄化社会中的康养突围
据国家统计局数据显示，中国60岁以上人口已达2.8亿，老龄化率突破18%。在这一背景下，康养师——这一融合传统医学与现代健康管理的职业，正成为破解全民健康困局的关键力量。本期对话上海法住健康科技有限公司康养师版块CEO司宸旭，从业30年的他，将用实战经验与行业洞察，揭开康养师职业的深层价值与未来图景。
康养师定义重塑：从“治病”到“治未病”的升维。
记者：司老师，您如何定义康养师的核心价值？
司宸旭：康养师是健康管理领域的“全科医生”，更是“未病先防”的实践者。区别于传统医疗，我们以《“健康中国2030”规划纲要》为指导，依托中医养生学（世卫组织认证的非物质文化遗产）、临床营养学（参照中国营养学会标准）及积极心理学三大体系，针对亚健康人群、慢性病患者及高龄群体，提供“评估-干预-跟踪”全周期服务。
以社区为例，我们通过健康档案大数据分析发现：70%居民存在睡眠障碍或代谢综合征。康养师需联动社区卫生中心，设计个性化干预方案——如三高人群的“药膳+运动处方”、职场白领的“经络理疗+正念训练”，从根源降低疾病发生率。
专业壁垒：跨学科能力构建核心竞争力
记者：优秀康养师需具备哪些硬核技能？
司宸旭：行业已进入“持证上岗”时代。国家卫健委《康养师职业能力标准》明确要求：
1.中医实操：掌握推拿、艾灸等6类技术，需通过中医药管理局认证；
2. 营养干预：具备注册营养师资格，精通300+种药食同源食材配伍；
3. 心理疏导：获得心理咨询师认证，熟练运用认知行为疗法（CBT）；
4. 智能工具：操作健康监测设备（如体脂分析仪、脉诊仪）及数据平台。
在上海法住，我们建立“五维能力模型”（技术、服务、管理、创新、传承），通过1200小时基地实训、AI模拟病例考核，确保康养师能独立应对复杂场景。例如，曾有位帕金森患者，团队通过“中药熏蒸+神经反馈训练”，使其行动能力提升40%——这正是跨学科协同的成果。
实战方法论：数据驱动的精准健康管理
记者：如何应对千人千面的健康需求？
司宸旭：关键在于“精准画像”。我们引入哈佛医学院研发的HEAL评估系统，从生理指标（如HRV心率变异性）、心理状态（SCL-90量表）、生活方式（睡眠周期、膳食结构）三大维度，生成个人健康指数。
以某互联网高管为例，系统检测出其皮质醇水平超标200%，结合每日16小时工作强度，团队定制“四步方案”：
即时干预：耳穴压豆缓解焦虑；
中长期调理：灵芝孢子粉调节免疫；
行为重塑：碎片化冥想+站立办公；
家庭协同：家属参与饮食监督。
3个月后，其体检指标全面优化，工作效率反升25%。
行业前瞻：万亿市场的三大爆发点
记者：康养行业的未来机会在哪里？
司宸旭：据《中国康养产业发展白皮书》预测，2025年市场规模将突破12万亿。三大赛道将主导未来：
1.智能康养：可穿戴设备实时监测+AI诊断，误差率低于3%（如我们的“脉象AI分析仪”）；
2. 社区融合：打造“15分钟康养圈”，通过社区驿站提供上门理疗、远程问诊；
3.文化康养：开发中医主题文旅项目，如“节气养生营”“药园研学”，年增长率达35%。
我们已与三甲医院共建“医康养联合体”，实现电子病历与康养方案的云端互通。未来，一名康养师在平板电脑上即可调取患者十年健康数据，制定毫米级精准方案。
职业真谛：在科学与人文之间找到平衡
记者：您最想对从业者传递什么理念？
司宸旭：康养师需兼具“科学家的严谨”与“艺术家的温度”。我曾遇过一位晚期肿瘤患者，医疗已无计可施，但我们通过芳香疗法减轻疼痛，用生命叙事治疗帮助她与家人和解——医学延长寿命，康养赋予尊严。
结语：让健康管理成为一场温柔革命
采访结束时，司宸旭展示了上海法住最新研发的“智能康养一体机”——这台设备能通过舌象、脉象5分钟生成健康报告，准确率达92%。从手持艾条到AI赋能，变的是工具，不变的是“以人为本”的初心。
正如他所言：“健康管理的终极目标，不是对抗疾病，而是唤醒每个人内在的生命力。”在政策红利与技术革新的双轮驱动下，康养师这一职业，正以专业为刃，以温情为鞘，悄然掀起一场关乎亿万人福祉的健康革命。
【延伸阅读】
- 国家卫健委《康养师职业能力标准（2023版）》
- 国际康养协会（IWAH）认证课程体系
- 上海法住“社区智慧康养”白皮书（扫码获取）
（本文数据来源：国家统计局、弗若斯特沙利文咨询）
